- أمينة بنونة :
نظمت جمعية البلسم لتأهيل المرأة ورعاية الطفولة يوما تحسيسيا ، تضمن ورشة حول موضوع :
“الادمان الالكتروني… الخفايا والتحديات” وذلك يوم الأحد 13 ابريل 2025 بمقر الجمعية الكائن بحي المسيرة الخضراء بالقصر الكبير بحضور جد متنوع من أعضاء الجمعية ونشطاء جمعويين واساتذة وطلبة من تأطير الأستاذ: خالد الزريولي.
انطلقت الدورة بكلمة رئيسة الجمعية الأستاذة فاطمة بالعربي ، بعد الترحيب بالضيوف والأستاذ المؤطر والموجه ، قدمت السياق الذي جاءت فيه هذه الورشة الأولية خصوصا وان الجمعية تشتغل على الورشات التحسيسية التي تهتم بالطفل والمراهق .
واسندت الكلمة لمؤطر الورشة الذي قدم في البداية المؤشرات الرئيسية للادمان الإلكتروني وهو حالة من الاستخدام المفرط وغير المتحكم فيه للأجهزة الإلكترونية والإنترنت حتى في غياب حاجة حقيقية لذلك .
كما أشار إلى أعراض الإدمان الإلكتروني كالشعور بالتوتر عند الانفصال عن الجهاز وقلة النوم وتشتت الانتباه والانعزال الاجتماعي والتراجع في الأداء الدراسي أو المهني.
كما اعتبر إدمان الإنترنت نوعاً من الإدمان السلوكي الذي يتسبب في تغييرات في الدماغ مشابهة لتلك الناتجة عن إدمان المواد المخدرة.
ويتضمن هذا الاضطراب أعراضاً مثل الانشغال الدائم بالإنترنت وفقدان السيطرة على وقت الاستخدام والشعور بالقلق أو التوتر عند عدم استخدام الانترنت.
كما أشار إلى الفوائد الكبيرة لاستخدام التكنولوجيا بطريقة إيجابية كوننا مطلعين دائمًا على كل ما هو جديد، لكن من الضروري أن يكون التفاعل مع التكنولوجيا تفاعلًا صحيًا دون الادمان عليها .
ويبقى الإدمان الإلكتروني يتزايد في عالم تتواجد فيه التكنولوجيا في كل مكان، لكن دور الآباء تعليم أبنائهم العادات والسلوكيات الصحية حتى يتمكنوا من إيجاد التوازن بأنفسهم.
